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        2. 梨怎么吃治咳嗽,梨治咳嗽三法

          優(yōu)樂(lè)子

          梨,鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機(jī)勃勃的水果。吃梨還對(duì)腸炎、便秘、厭食、消化不良、貧血、痛風(fēng)、缺乏維生素A引起的疾病有一定療效。想要了解更多梨的吃法嗎?下面是小編跟大家分享的關(guān)于梨怎么吃治咳嗽的方法。

          梨怎么吃治咳嗽:

          梨怎么吃治咳嗽,梨治咳嗽三法

          梨治咳嗽三法:

          一、蒸蜜梨治咳嗽

          把梨像檢查西瓜生熟一樣切開(kāi)一個(gè)三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開(kāi)口向上放入一個(gè)碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。

          二、蒸花椒梨止咳定喘

          生梨1個(gè),上戳幾個(gè)小孔,每孔內(nèi)塞入花椒1粒,隔水燉熟,待冷卻后去掉花椒,食梨飲汁,可止咳,消痰定喘。

          三、梨汁燉冬菇治咳嗽

          梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見(jiàn)收效。

          具體做法:先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。

          四種梨的不同做法:

          【雪梨枸杞粥】

          做法

          1.將枸杞泡上個(gè)10來(lái)分鐘,然后清洗干凈,控干備用。

          2.雪梨清洗干凈,將壞的切除,并切成小塊。

          3.糯米和粳米洗干凈,注入適量的清水。

          4.將處理好的梨也下鍋。

          5.設(shè)置加壓10分鐘。

          6.解壓后,打開(kāi)鍋蓋,將處理好的枸杞倒下去,攪拌均勻即可食用。

          溫馨提示:

          1.先放水后放梨,水位容易掌握。

          2.枸杞不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡和煮,因會(huì)無(wú)味的。

          【銀耳陳皮生姜燉雪梨】

          食材:泡發(fā)銀耳、陳皮、生姜、梨、蜂蜜和泡軟的枸杞。

          做法

          1、將梨切成小塊,姜拍一下切碎(拍一下能讓姜汁更多的釋放),陳皮清洗干凈。

          2、除枸杞和蜂蜜以外的食材統(tǒng)統(tǒng)放進(jìn)煮鍋,加入冷水大半鍋。

          3、大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。

          4、加入枸杞,見(jiàn)水滾,即可關(guān)火。注:枸杞不易久煮。

          5、盛入碗中,待溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜即可享用。注:蜂蜜不受熱。

          溫馨提示:

          1、蜂蜜不受熱,水溫過(guò)高可破壞蜂蜜中的酶、維生素和礦物質(zhì),而且失去其天然的色、香、味。

          2、枸杞不易久煮,失去枸杞的甜香口味。

          【百合醉梨】

          做法

          1、百合洗凈,掰成瓣;梨去皮,在表面滑出花刀,或切成片。

          2、將紅葡萄酒倒入鍋中。

          3、將整個(gè)梨或梨片放入紅酒中。

          4、加入冰糖,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,中間翻面幾次,煮到顏色均勻。

          5、再放入百合,煮至百合透明,也就煮1分鐘即可。

          溫馨提示:

          1.梨洗凈后削皮,可根據(jù)梨的大小用小刀劃幾道花紋,也可以用去核器將梨核去除或切片,更易入味。

          2.百合不宜久煮,變透明即可。

          【生梨拌苦瓜】

          做法

          1、梨和紅椒切絲。

          2、苦瓜切絲先放少許鹽。

          3、拌勻。

          4、放梨和紅椒絲。

          5、加白醋。

          6、加香油。

          7、拌勻。

          溫馨提示:

          此菜不需要特殊的調(diào)料,不需要焯水,直接生拌,最大程度保留食材原有的清香酸甜味道。

          梨怎么吃治咳嗽,梨治咳嗽三法