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        2. 秋葵煎雞蛋的做法

          青衫故人

          秋葵具有溫腎、壯陽、護胃的功效,用雞蛋搭配煎成蛋餅,營養(yǎng)更全面,而且做出來的成品味道濃香好吃,下面小編把它的做法分享給大家參考。

          秋葵煎雞蛋的做法

          秋葵煎雞蛋的做法

          工具/材料

          秋葵100克,雞蛋2個。

          秋葵、雞蛋準(zhǔn)備好。

          秋葵煎雞蛋的做法

          然后把秋葵清洗干凈,把頭尾去掉,切成薄片。

          秋葵煎雞蛋的做法

          熱鍋下油,放秋葵下去,加適量的鹽翻炒1分鐘,熄火。

          秋葵煎雞蛋的做法

          秋葵煎雞蛋的做法

          打2個雞蛋到碗里,加適量的鹽攪拌均勻。

          秋葵煎雞蛋的做法

          秋葵煎雞蛋的做法

          然后鏟炒好的秋葵和雞蛋混合,再攪拌均勻。

          秋葵煎雞蛋的做法

          熱鍋下油,把攪拌好的蛋糊倒進去,輕輕搖動平底鍋,中火煎2分鐘左右。

          秋葵煎雞蛋的做法

          用碟子蓋住蛋餅,壓緊碟子,然后把平底鍋翻轉(zhuǎn)過來,蛋餅就完好地翻轉(zhuǎn)在碟子了。

          秋葵煎雞蛋的做法

          秋葵煎雞蛋的做法

          然后再放回鍋里煎另一面,再煎2分鐘左右,熄火。

          秋葵煎雞蛋的做法

          香噴噴的秋葵煎蛋就做好了。

          秋葵煎雞蛋的做法