酵素是集減肥，美容，排毒，養(yǎng)顏為一體的好東東，作為一個(gè)精致的豬豬女孩怎么可以不會(huì)做蘋果酵素呢，快快和小編一起學(xué)起來！

工具/材料

蘋果兩個(gè)，梨子一個(gè)，白砂糖200克，純凈水2L

將蘋果和梨用清水洗凈，去掉皮和核，然后用刀將它們切成塊兒備用

將切好的蘋果，梨子，放入密封桶中，加入純凈水，然后攪拌均勻

再將密封桶蓋好蓋子，密封保存，讓它們?cè)谕爸邪l(fā)酵

記住，每隔一天打開密封桶用筷子攪拌一下，常溫下持續(xù)發(fā)酵七天左右，這時(shí)，便可將桶中的發(fā)酵物倒出進(jìn)行過濾，過濾后，裝入瓶中放入冰箱冷藏后飲用

特別提示

在發(fā)酵的過程中一定要注意衛(wèi)生