作為我國傳統(tǒng)的一種油脂之一，香油在我國有著非常廣泛的作用，而且香油也得到了消費者的認(rèn)可，那么香油是什么油呢？

1、香油是芝麻油，這種油采用了傳統(tǒng)工藝，從芝麻植物種子提取而來的天然油脂，人們因其用于的香氣將其命名為香油。

2、香油不僅散發(fā)著濃郁的香氣，還具有很高的營養(yǎng)價值，適量食用可幫助保護(hù)心血管、加快體內(nèi)脂肪代謝、提高身體抗氧化能力。

以上就是給各位帶來的關(guān)于香油是什么油的全部內(nèi)容了。