羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛。那么羅漢果怎么挑選呢？

1、看外形：羅漢果的大小不同，價格也自然不同，由于個頭太小的可能生長沒成熟或生長中營養(yǎng)不足，通常以挑選個大，外形完整，形狀較為橢圓形為佳果。

2、看成色：挑選表皮為黃褐色，沒有黑斑的，且表面上有絨毛者為佳品。因為羅漢果在采收加工過程中需要烘烤，經(jīng)過烘烤過羅漢果色澤黃褐，顏色均勻，表面上有細(xì)毛。

3、搖一搖：買前搖一搖，搖之不動、不響者為佳，而如果搖起來，感覺里面是松動的，就是差果。

以上就是羅漢果怎么挑選的介紹了，希望對你有幫助。