雞蛋是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，食用方法有很多，那么，雞蛋冷水下鍋煮幾分鐘最好？那得看你想吃什么樣的水煮蛋，是全熟的還是溏心蛋呢？下面，我們來(lái)看看溏心蛋冷水下煮幾分鐘竅門，希望你們會(huì)喜歡。

1、用冷水在鍋中煮雞蛋需要10分鐘。該時(shí)間是從雞蛋在冷水中的鍋中煮沸的時(shí)間開(kāi)始計(jì)算的，這樣可以完全煮熟而不損壞雞蛋，并且可以使白蛋黃和蛋黃凝固。注意煮雞蛋的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)15分鐘，否則會(huì)導(dǎo)致雞蛋中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失。

2、一般來(lái)說(shuō)，煮一個(gè)雞蛋要花十分鐘。用一鍋冷水煮沸約5至7分鐘，然后等待約3分鐘，即可取出雞蛋并食用。

3、雞蛋成熟了。最好不要生吃雞蛋。您在超市購(gòu)買的雞蛋會(huì)帶有細(xì)菌，因此非常不衛(wèi)生。您必須煮足夠的時(shí)間。

以上就是我為大家找到關(guān)于雞蛋冷水下鍋煮幾分鐘最好的內(nèi)容，希望能夠幫到你。