花菜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的蔬菜，富含各種維生素，維生素B族、維生素C族，所以現(xiàn)在很多人喜歡用花菜烹飪各種各樣的美食，其中香辣花菜是比較受歡迎的一種做法，那么香辣花菜做法是什么呢？今天小編帶大家了解一下。

1、花菜洗凈，掰成小塊備用。

2、干辣椒切段，蒜切片。

3、鍋中倒入適量的油燒熱，放入蒜和干辣椒爆香。再倒入花菜快速翻炒片刻后加入適量的生抽繼續(xù)翻炒均勻+少量水大火燜2分鐘，灑上適量鹽和雞粉翻炒均勻即可裝盤。

花菜對(duì)高血壓、高血脂等代謝系統(tǒng)疾病，也有非常好的預(yù)防作用，以上就是小編給大家分享的香辣花菜做法，如果想品嘗的小伙伴可以參考一下以上做法的。