龍眼肉很多人都聽說過，卻不知道龍眼肉是一種什么樣的想出在，應(yīng)該怎么去食用。那么龍眼肉是什么呢？

1、其實(shí)它就是一種干果，也就是平時(shí)常吃的桂圓的果肉，不過這里的龍眼肉是桂圓去皮去核以后曬干得到的干品，有比較長(zhǎng)的保質(zhì)期，口感甜糯，而有韌性，平時(shí)既能入藥，也能當(dāng)滋補(bǔ)性的食材供人們食用。

2、龍眼肉是龍眼干去核的果肉，吃起來味道甘甜，非常有嚼勁，還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人們經(jīng)常用它來調(diào)養(yǎng)、滋補(bǔ)身體，是生活中常見的一種養(yǎng)生佳品，是非常受人們歡迎的。

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