雞蛋冷水下鍋需要煮幾分鐘
高陽郎
平時早餐都習慣煮個雞蛋吃,既能補充營養(yǎng)又能填飽肚子,那么雞蛋一般冷水下鍋煮幾分鐘呢?下面就分享一下給各位。
1、先將雞蛋清洗干凈。然后在鍋里倒入冷水,最后放雞蛋到鍋里。
2、開大火將水煮開。然后開中火煮五分鐘這樣雞蛋就能熟透了。
3、如果喜歡吃半熟的雞蛋。在水開之后,中火煮2-3分鐘,然后關火燜5-10分鐘,這樣蛋黃就不會熟透了。
4、咱們煮雞蛋一般都是冷水下鍋的。這樣受熱比較均勻,開水下鍋雞蛋可能會破裂。
5、雞蛋不宜煮太久。煮久了雞蛋的蛋白質結構會變得緊密,口感就會變差,營養(yǎng)成分也流失了一部分了,而且還不容易消化。
6、為了剝殼更簡單。可以在出鍋的時候先過一遍冷水,這樣剝殼的時候jiu不會黏連雞蛋白了。
以上的就是關于雞蛋冷水下鍋需要煮幾分鐘的內容介紹了,煮的時間控制在10分鐘以下,不宜過久。