女性為了保持自己的身材,不會(huì)經(jīng)常吃一些熱量很高的食物,怕吃了會(huì)讓自己發(fā)胖,因此在飲食方面會(huì)特別的注意,那么黃豆芽熱量高嗎?
黃豆芽熱量高嗎1、黃豆芽的熱量不是很高。
2、每100克黃豆芽所含的熱量是44大卡,熱量不是很高,而且它里面的纖維含量也比較多,可以削脂排毒,對(duì)于想減肥的人而言黃豆芽是可以吃的,不會(huì)造成肥胖,而且還能夠達(dá)到減肥的效果。
以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于黃豆芽熱量是否高的全部?jī)?nèi)容了。